{"id":8094,"date":"2021-06-14T20:45:53","date_gmt":"2021-06-14T20:45:53","guid":{"rendered":"https:\/\/geseme.com\/?p=8094"},"modified":"2021-06-14T20:45:53","modified_gmt":"2021-06-14T20:45:53","slug":"envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/","title":{"rendered":"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados?"},"content":{"rendered":"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho.\n\nA cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En el \u00e1mbito laboral, mientras que los m\u00e1s j\u00f3venes luchan por conseguir un buen puesto de trabajo y estabilidad econ\u00f3mica, en etapas m\u00e1s avanzadas la conciliaci\u00f3n laboral es todo un reto. Cuando hablamos de personas mayores los problemas de salud, el adaptarse a unos ritmos de trabajo y a un entorno laboral cambiante son los retos m\u00e1s comunes.\n\nEn el caso de personas de edad avanzada el problema es que las defensas naturales para enfrentarse al estr\u00e9s no son las mismas.\n\nEl estr\u00e9s se presenta en dos planos b\u00e1sicos, f\u00edsico y emocional. Ambos pueden ser especialmente agotadores para las personas mayores. Los impactos del estr\u00e9s f\u00edsico en personas mayores son m\u00e1s evidentes. Si adem\u00e1s el estr\u00e9s se vuelve cr\u00f3nico, las consecuencias finales pueden ser altamente da\u00f1inas. A cualquier edad, los cerebros estresados \u200b\u200bhacen sonar una alarma que libera hormonas potencialmente da\u00f1inas como el cortisol y la adrenalina. Idealmente, el cerebro apaga la alarma cuando las hormonas del estr\u00e9s aumentan demasiado.\n\nLas hormonas del estr\u00e9s proporcionan energ\u00eda y concentraci\u00f3n a corto plazo, pero demasiado estr\u00e9s durante demasiados a\u00f1os puede desequilibrar el sistema de una persona.\n\nLas sobrecargas de hormonas del estr\u00e9s se han relacionado con muchos problemas de salud, como enfermedades card\u00edacas, presi\u00f3n arterial alta y funci\u00f3n inmunol\u00f3gica debilitada. Para las personas mayores que ya tienen un mayor riesgo de contraer estas enfermedades, el manejo del estr\u00e9s es particularmente importante.\n\nSeg\u00fan un <a href=\"https:\/\/nau.pure.elsevier.com\/en\/publications\/the-hpa-axis-response-to-stress-in-women-effects-of-aging-and-fit\">estudio<\/a> publicado en la revista <a href=\"https:\/\/www.journals.elsevier.com\/psychoneuroendocrinology\/\">Psychoneuroendocrinology<\/a>, las mujeres son especialmente susceptibles a una sobrecarga de hormonas del estr\u00e9s a medida que envejecen. El estudio encontr\u00f3 que el impacto de la edad en los niveles de cortisol es casi tres veces m\u00e1s fuerte en las mujeres que en los hombres.\n\n<strong>\u00bfPor qu\u00e9 el estr\u00e9s es peor si cabe entre personas mayores?<\/strong>\n<ul>\n \t<li>A\u00f1os de estr\u00e9s da\u00f1an el hipocampo, una parte del cerebro que se encarga de almacenar recuerdos.<\/li>\n \t<li>El estr\u00e9s, en cualquier edad pero m\u00e1s si cabe en edades avanzadas, aumenta el riesgo de padecer Alzheimer.<\/li>\n \t<li>Se acelera el proceso de envejecimiento. Seg\u00fan un <a href=\"https:\/\/www.pnas.org\/content\/101\/49\/17312\">estudio<\/a> publicado en \u201cProceedings of the National Academy of Sciences\u201d encontr\u00f3 que el estr\u00e9s puede agregar a\u00f1os a la edad de las c\u00e9lulas individuales del sistema inmunol\u00f3gico. El estudio se centr\u00f3 en los tel\u00f3meros, tapas en el extremo de los cromosomas. Cada vez que una c\u00e9lula se divide, los tel\u00f3meros de esa c\u00e9lula se acortan un poco y el tiempo se agota un poco m\u00e1s. Cuando el tel\u00f3mero se vuelve demasiado corto, se acaba el tiempo: la c\u00e9lula ya no puede dividirse ni reponerse. Este es un proceso clave del envejecimiento y es una de las razones por las que los humanos no podemos vivir siempre. El estudio demostr\u00f3 que las c\u00e9lulas del sistema inmunol\u00f3gico de las mujeres muy estresadas hab\u00edan envejecido 10 a\u00f1os m\u00e1s.<\/li>\n<\/ul>\n<strong>\u00bfC\u00f3mo aprender a gestionar el estr\u00e9s?<\/strong>\n\nEl primer paso es reconocer que existe. A partir de ah\u00ed, hay varios aspectos que podemos modificar para controlar mejor el estr\u00e9s:\n<ul>\n \t<li>Mantener un estilo de vida saludable: Una alimentaci\u00f3n saludable y variada debe incluir muchas verduras, frutas, granos integrales, l\u00e1cteos reducidos o libres de grasas y prote\u00ednas magras.<\/li>\n \t<li>Practicar algo de ejercicio f\u00edsico todos los d\u00edas ayuda a combatir el estr\u00e9s. Ya sea caminar, montar en bicicleta, nadar, correr o bailar, etc.. es importante practicar al menos 30 minutos diarios de ejercio f\u00edsico.<\/li>\n \t<li>Hacer algo con lo que disfrutemos. Puede ser leer un libro, escuchar m\u00fasica, ver una pel\u00edcula o nuestro hobby favorito pero es importante dedicarnos todos\u00a0 los d\u00edas un momento para nosotros mismos en el que solo hagamos aquello con lo que disfrutamos.<\/li>\n \t<li>Aprender t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n o practicar yoga, taichi, mindfulness, etc.. nos ayudar\u00e1 a bajar nuestro nivel de estr\u00e9s.<\/li>\n \t<li>Dedicar tiempo a estar con familiares o amigos: Pasar tiempo con nuestros seres queridos ayuda a hacernos sentir mejor y a olvidarnos del estr\u00e9s.<\/li>\n \t<li>Dormir bien: Descansar entre 7 y 9 horas diarias nos ayudar\u00e1 a estar descansados, a tener m\u00e1s energ\u00eda y a manejar mejor las situaciones de estr\u00e9s.<\/li>\n \t<li>Aprender a decir no: Muchas situaciones de estr\u00e9s vienen motivadas por no saber decir \u201cno\u201d e ir acumulando \u201ccargas\u201d y responsabilidades.<\/li>\n \t<li>Aprender t\u00e9cnicas corporales (t\u00e9cincas de relajaci\u00f3n, control de la respiraci\u00f3n, etc..) y\/o practicar disciplinas como el yoga, tai chi, pilates, etc.. contribuye a tener un mejor control del estr\u00e9s<\/li>\n \t<li>Aprender t\u00e9cnicas cognitivas que ayudan a modificar pensamientos negativos por positivos y t\u00e9cnicas conductuales que ayuden a identificar y comprender las situaciones que generan estr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<strong>\u00a0<\/strong>\n\nSi todo lo anterior no funciona, lo mejor es recurrir a profesionales que puedan ayudarte a identificar el problema y modificar pensamientos y emociones para desarrollar conductas ayuden a afrontar los problemas desde un enfoque m\u00e1s positivo.\n\n<strong>\u00a0<\/strong>\n\n<strong>\u00a0<\/strong>\n\n<strong>\u00a0<\/strong>\n\n<strong>\u00a0<\/strong>\n\n<strong>\u00a0<\/strong>\n\n<strong>\u00a0<\/strong>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En el \u00e1mbito laboral, mientras que los m\u00e1s j\u00f3venes luchan por conseguir un buen puesto de trabajo y estabilidad econ\u00f3mica, en etapas m\u00e1s avanzadas la conciliaci\u00f3n laboral es todo un reto. Cuando [&hellip;]","protected":false},"author":3,"featured_media":8095,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[314],"class_list":["post-8094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-es","tag-estres-y-envejecimiento"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados? | Geseme<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados? | Geseme\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geseme\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Grupo-Geseme-294031257365514\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-06-14T20:45:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Geseme Comunicaci\u00f3n\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@grupogeseme\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@grupogeseme\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Geseme Comunicaci\u00f3n\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Geseme Comunicaci\u00f3n\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d78aa9214b2077474ea798e653bc65\"},\"headline\":\"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados?\",\"datePublished\":\"2021-06-14T20:45:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/\"},\"wordCount\":890,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg\",\"keywords\":[\"estr\u00e9s y envejecimiento\"],\"articleSection\":[\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/\",\"name\":\"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados? | Geseme\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-06-14T20:45:53+00:00\",\"description\":\"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/06\\\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg\",\"width\":640,\"height\":427,\"caption\":\"Envejecimiento prematura y estr\u00e9s\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Geseme\",\"item\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/\",\"name\":\"Servicios m\u00e9dicos y prevenci\u00f3n de riesgos laborales | Geseme\",\"description\":\"Prevenci\u00f3n de riesgos laborales y medicina laboral\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#organization\",\"name\":\"Geseme\",\"url\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"http:\\\/\\\/geseme.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/GESEME_LOGO_POS_RGB.svg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/geseme.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/GESEME_LOGO_POS_RGB.svg\",\"width\":100,\"height\":100,\"caption\":\"Geseme\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/Grupo-Geseme-294031257365514\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/grupogeseme\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/geseme\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b2d78aa9214b2077474ea798e653bc65\",\"name\":\"Geseme Comunicaci\u00f3n\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aebf8e6fa73fac4a9e534f470f782786858d0da984c2fc8069310f4095d9b079?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aebf8e6fa73fac4a9e534f470f782786858d0da984c2fc8069310f4095d9b079?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/aebf8e6fa73fac4a9e534f470f782786858d0da984c2fc8069310f4095d9b079?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Geseme Comunicaci\u00f3n\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/geseme.com\\\/ca\\\/geseme-news\\\/author\\\/gesememarketing\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados? | Geseme","description":"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados? | Geseme","og_description":"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En","og_url":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/","og_site_name":"Geseme","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Grupo-Geseme-294031257365514\/","article_published_time":"2021-06-14T20:45:53+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Geseme Comunicaci\u00f3n","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@grupogeseme","twitter_site":"@grupogeseme","twitter_misc":{"Escrit per":"Geseme Comunicaci\u00f3n","Temps estimat de lectura":"4 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/"},"author":{"name":"Geseme Comunicaci\u00f3n","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#\/schema\/person\/b2d78aa9214b2077474ea798e653bc65"},"headline":"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados?","datePublished":"2021-06-14T20:45:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/"},"wordCount":890,"publisher":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg","keywords":["estr\u00e9s y envejecimiento"],"articleSection":["Noticias"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/","url":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/","name":"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados? | Geseme","isPartOf":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg","datePublished":"2021-06-14T20:45:53+00:00","description":"Que el estr\u00e9s forma parte de nuestras vidas es un hecho. A cualquier edad, cualquier persona debe afrontar situaciones dif\u00edciles y superar obst\u00e1culos. En","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#primaryimage","url":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/clayton-D2I2B4v1oe8-unsplash-1.jpg","width":640,"height":427,"caption":"Envejecimiento prematura y estr\u00e9s"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/envejecimiento-estres-y-salud-laboral-como-estan-relacionados\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Geseme","item":"https:\/\/geseme.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Envejecimiento, estr\u00e9s y salud laboral \u00bfc\u00f3mo est\u00e1n relacionados?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/geseme.com\/ca\/","name":"Servicios m\u00e9dicos y prevenci\u00f3n de riesgos laborales | Geseme","description":"Prevenci\u00f3n de riesgos laborales y medicina laboral","publisher":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/geseme.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#organization","name":"Geseme","url":"https:\/\/geseme.com\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/GESEME_LOGO_POS_RGB.svg","contentUrl":"https:\/\/geseme.com\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/GESEME_LOGO_POS_RGB.svg","width":100,"height":100,"caption":"Geseme"},"image":{"@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Grupo-Geseme-294031257365514\/","https:\/\/x.com\/grupogeseme","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/geseme\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/geseme.com\/ca\/#\/schema\/person\/b2d78aa9214b2077474ea798e653bc65","name":"Geseme Comunicaci\u00f3n","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aebf8e6fa73fac4a9e534f470f782786858d0da984c2fc8069310f4095d9b079?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aebf8e6fa73fac4a9e534f470f782786858d0da984c2fc8069310f4095d9b079?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/aebf8e6fa73fac4a9e534f470f782786858d0da984c2fc8069310f4095d9b079?s=96&d=mm&r=g","caption":"Geseme Comunicaci\u00f3n"},"url":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/author\/gesememarketing\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8094"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8094\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geseme.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}