{"id":9776,"date":"2023-01-11T11:55:16","date_gmt":"2023-01-11T11:55:16","guid":{"rendered":"https:\/\/geseme.com\/?p=9776"},"modified":"2023-01-11T11:55:16","modified_gmt":"2023-01-11T11:55:16","slug":"liderazgo-saludable-10-formas-en-que-los-lideres-pueden-promover-el-bienestar-en-el-lugar-de-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geseme.com\/ca\/geseme-news\/liderazgo-saludable-10-formas-en-que-los-lideres-pueden-promover-el-bienestar-en-el-lugar-de-trabajo\/","title":{"rendered":"Liderazgo saludable: 10 formas en que los l\u00edderes pueden promover el bienestar en el lugar de trabajo"},"content":{"rendered":"Est\u00e1 claro que el bienestar en el lugar de trabajo es importante y las empresas cada vez son m\u00e1s conscientes de ello. Conseguir que los programas de bienestar en el trabajo sean exitosos pasa necesariamente por un liderazgo centrado en el bienestar que priorice las iniciativas de inclusi\u00f3n y la creaci\u00f3n de una cultura en el trabajo saludable.\n
\u00bfC\u00f3mo promover el bienestar en el lugar de trabajo?<\/span><\/h5>\nA continuaci\u00f3n, explicamos algunas formas de promover y consolidar una cultura en la que se priorice el bienestar.\n\n1. Liderazgo<\/span>\nLos programas de bienestar necesitan un enfoque de abajo hacia arriba y de arriba hacia abajo. Los gerentes, directivos y altos cargos ejecutivos de la empresa son esenciales<\/a> para promover el bienestar en el lugar de trabajo. Pero para que funcione, los empleados deben tener confianza en la direcci\u00f3n de la empresa. Un gerente debe desempe\u00f1ar un papel de apoyo y aliento para ayudar a los empleados a sentirse c\u00f3modos al participar en programas de este tipo.\n\n2. Sensibilizar sobre la importancia de la salud mental en el lugar de trabajo<\/span>\nEspa\u00f1a es el cuarto pa\u00eds de Europa en casos de depresi\u00f3n. Este dato hace pensar que en muchas empresas existan trabajadores con problemas de salud mental<\/a>. A pesar de ello, la salud mental sigue siendo un tema tab\u00fa y la mayor\u00eda de los empleados tienen miedo a hablar sobre el tema. Por ello informar, formar y concienciar sobre salud mental es clave para prevenir, detectar y ayudar a tratar problemas de salud mental.\n\n3. Conciliaci\u00f3n<\/span>\nQue duda cabe que conseguir un buen equilibrio entre vida laboral y personal<\/a> es clave para el bienestar de todo empleado. Un buen l\u00edder debe entenderlo y facilitar, en la medida de lo posible, el equilibrio entre trabajo y vida. Para ello la flexibilidad en horarios puede ser una herramienta de gran ayuda a la hora de facilitar la conciliaci\u00f3n.\n\n4. Promover el di\u00e1logo en torno a los desaf\u00edos del bienestar en el lugar de trabajo.<\/span>\nHablar sobre la importancia del bienestar en el trabajo, sobre salud y sobre la necesidad de interiorizar unos h\u00e1bitos saludables es una forma de fomentar que los empleados crean y participen de manera activa en los programas de bienestar laboral.\n\n5. Fomentar el reconocimiento<\/span>\nEs sabido que el reconocimiento<\/a> es clave para conseguir la implicaci\u00f3n y motivaci\u00f3n de los empleados. Si adem\u00e1s este reconocimiento proviene de un gerente o l\u00edder de la empresa mucho mejor. Por ello es importante que el reconocimiento de los esfuerzos de los empleados se convierta en algo habitual en la organizaci\u00f3n.\n\n6. Formar a la direcci\u00f3n<\/span>\nCapacitar a gerentes o l\u00edderes de la organizaci\u00f3n sobre los programas de bienestar laboral y lo que \u00e9stos pueden aportar a las empresas es definitivamente el punto de partida para que lideren desde una perspectiva en la que el bienestar en el lugar de trabajo sea un elemento clave dentro de la organizaci\u00f3n.\n\n7.- Analizar c\u00f3mo es el entorno laboral y mejorarlo dentro de las posibilidades.<\/span>\nEl mantenernos activos es uno de los pilares de un estilo de vida saludable. Sin embargo, la mayor\u00eda de los trabajos requieren que el empleado est\u00e9 sentado durante varias horas al d\u00eda. Aunque es posible que no haya forma de evitar la necesidad de estar frente a una pantalla para trabajar, existen formas de hacer que el lugar de trabajo sea m\u00e1s activo. Por ejemplo, pueden plantearse escritorios de pie, colocar algunas cintas de correr en los espacios de trabajo, facilitar el acceso a gimnasio o recurrir a programas de entrenamiento f\u00edsico en la empresa.\n\n8.-Bienestar m\u00e1s all\u00e1 del trabajo:<\/span> El bienestar no es algo que acabe con la jornada laboral. Por ello es importante ofrecer a los empleados herramientas para que el cuidado de la salud contin\u00fae una vez finalizada la jornada laboral. Hay muchas maneras de darle continuidad a las acciones implementadas en la empresa. Desde descuentos en tiendas de alimentos saludables, promover actividades deportivas, packs de sesiones de asesoramiento nutricional, deportivo, etc..\n\n9.- Fomentar las tutor\u00edas personales en materia de bienestar laboral<\/span>\nYa sea de manera presencial u online, las tutor\u00edas colectivas o individuales son una manera de ajustar y personalizar diferentes aspectos de los programas de bienestar.\n\n10.- Incluir los objetivos e hitos de bienestar en las revisiones y reuniones de desempe\u00f1o de los empleados. Adem\u00e1s, es importante conocer la opini\u00f3n de los empleados.<\/span>\n\nEn definitiva, se trata de ir creando y consolidando una cultura de bienestar en el lugar de trabajo adoptando un enfoque hol\u00edstico del bienestar que tenga en cuenta mente, cuerpo y estado de \u00e1nimo de los empleados.\n\n \n
Otros art\u00edculos que pueden interesarte<\/span><\/h5>\n