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absentismo laboral

Los gastos derivados del absentismo laboral alcanzan un nuevo récord tras cinco años de crecimiento continuado.

Los últimos datos referentes al gasto de bajas laborales arrojan un preocupante resultado. El pasado año el incremento fue de un 14% respecto al año anterior y se prevé que este 2019 dicha cifra continúe la escalada iniciada en el 2013 siendo el aumento acumulado de un 62%.

El repunte del absentismo no es casual. El comportamiento del absentismo es cíclico y en periodos de crecimiento o estabilidad económica es cuando se disparan los porcentajes. A pesar del componente “cíclico” la falta de planificación y de gestión del absentismo han propiciado dicho aumento. Se estima que cerca del 70% de las empresas no tienen implantado un plan de gestión del absentismo.

Esta cifra resulta sorprendente en especial si tenemos en cuenta que el absentismo no es un mal menor para las empresas.

Absentismo laboral ¿Cómo calcularlo?

En cuanto a los costes directos el cálculo debe tener en cuenta el % medio de absentismo, el número de bajas diarias y el coste diario de estas bajas. De este modo para una empresa media con una plantilla de 150 trabajadores y una tasa media de absentismo del 9% los costes directos anuales contemplando un sueldo medio bruto de 21.000€ serían de 39.931€ mensuales y 407.181€ anuales*.

Pero también están los costes indirectos que a menudo son igual o superiores a los directos. En concreto se estima que los costes indirectos son de media 1,8 veces los costes directos el problema es que no se ven….sin embargo, el buscar un sustituto, la formación de nuevos empleados, las horas extras de empleados que cubren a los ausentes, el nivel de calidad y profesionalidad de los sustitutos, el clima laboral y una larga lista de situaciones que se dan a diario en muchas empresas forman parte de estos costes indirectos que afectan no sólo a la cifra de costes sino también a la imagen y competitividad del negocio y a los propios empleados.

¿Qué se puede hacer para evitar o reducir el absentismo?

Se estima que el 30% de las causas del absentismo están relacionadas con factores sobre los que se puede actuar.

El punto de partida es analizar mediante el cruce de diferentes variables las causas que generan el absentismo. Para este diagnóstico se utilizan herramientas como encuestas de salud y entrevistas llevadas a cabo por una tercera parte (consultor especialista) de forma que se facilite la expresión de todos los implicados (gerente, directivos, responsables rrhh, representantes de los trabajadores, empleados,..) garantizando el anonimato y sintetizando toda esta información en datos cuantitativos y cualitativos que servirán para marcar objetivos concretos de mejora. Este diagnóstico debe plantearse y ser compartido por toda la organización con el fin de evitar que el tema del absentismo sea un asunto «tabú».

 A partir del diagnóstico la segunda fase consistirá en identificar las causas del absentismo y (estilo de gestión, organización del trabajo, condiciones de trabajo, etc…) definir e implementar acciones preventivas, de cambio o de mejora. Un error común en muchas organizaciones es centrarse en los paros de actividad en momentos puntuales. La prevención requiere múltiples acciones diarias: entrevistas, evaluaciones anuales, observación de ritmos de trabajo y tasas de absentismo, etc… y a partir de ahí aplicar diferentes medidas relacionadas con la prevención y mejora de la salud conseguidas en parte mediante la implementación de técnicas que supongan una reducción del absentismo. «Por ejemplo algunas de las técnicas más empleadas se centran en aumentar la motivación y disminuir el nivel de estrés dado que tienen una incidencia directa en la mejora de las tasas de absentismo» añade el Dr. Jaume Sala. Especialista en Medicina del Trabajo. Director de Negocio de Grupo Geseme .

«son muchos los beneficios que supone tanto para el empresario como para el empleado que exista un plan de gestión del absentismo integrado en la organización y liderado por un servicio externo especialista en esta materia. El problema es que la gestión del absentismo implica una serie de connotaciones negativas que hay que desterrar. Un correcto plan de gestión del absentismo debe velar por la salud de los trabajadores y consecuentemente no solo la empresa se beneficia de ello sino también el propio empleado con la agilización de pruebas médicas, acceso a una segunda opinión médica, mayor rapidez en la entrega de resultados, acceso a programas de prevención etc…Cuando se consigue implementar un plan de gestión del absentismo muchos empleados acaban percibiéndolo a medio plazo como algo positivo dado que redunda en beneficio de su salud».

Reducción de costes, mejora de la productividad, mejora de la competitividad y empresas más saludables.

Un plan de gestión integral del absentismo tiene una incidencia directa en la cifra de costes de las empresas y en la competitividad de las mismas. Estas mejoras se consiguen a través de pequeñas medidas que a menudo pasan desapercibidos por ejemplo tener una previsión de las suplencias es algo que en empresas con gran volumen de trabajadores se convierte en una ayuda extraordinaria para los departamentos de RRHH que pueden prever así las necesidades en materia de recursos humanos de forma que las bajas no afecten a la dinámica laboral de la empresa.

La gestión del absentismo es un tema en el que intervienen múltiples variables y por tanto el problema del absentismo (tanto el justificado como el fraudulento) debe abordarse desde una perspectiva global que apueste por el bienestar laboral incorporando la gestión del absentismo a la actividad cotidiana del negocio y no tratándolo como un tema puntual.

Si contamos con una plantilla saludable y motivada, el absentismo se reduce drásticamente y los resultados justifican los esfuerzos dedicados a gestionarlo ya que sin duda el mayor coste del absentismo es el no hacer nada por intentar reducirlo.

 

(1) Ejemplo de cálculo de costes generados por el absentismo.

 PLANTILLA: 150 – SUELDO MEDIO 21.000€

 PROMEDIIO ABSENTISMO: 9% – NÚMERO DE BAJAS DIARIAS 14 – COSTE AUSENCIA DIARIA 80,79€/DÍA – COSTE DIARO DE LAS BAJAS: 1.131€

– COSTE MENSUAL BAJAS: 33.931€ – COSTE ANUAL BAJAS: 407.181€.

Consejos para mejorar salud mental en el trabajo

Cuando se piensa en bienestar, automáticamente, la mayoría de las personas se enfocan en la salud física y se olvidan del bienestar emocional. Hablar sobre las emociones es una actividad difícil para muchas personas, especialmente, si se tiene que hacer en el entorno laboral. A pesar de que cerca del 80% de los empleadores están seguros de que sus empleados se sentirán cómodos hablando de su salud mental, lo cierto es que sólo 5% de los trabajadores podrá mantener una conversación sobre este tema.

Actualmente, muchas empresas están tomando medidas para mejorar las condiciones de sus trabajadores y, para hacerlo, tienen que incluir políticas de salud mental en su empresa. Pero ¿qué podemos hacer para crear un ambiente en el que los empleados se sientan cómodos para expresar sus sentimientos y en el que se pueda mejorar su bienestar emocional?

  • Escuchar activamente: por lo general, los empleados que no hablan sobre su salud mental presentan miedo a la discriminación y tienen la sensación de que sus superiores no querrán escucharlos. Para combatir este comportamiento, los empleadores no sólo deben escuchar atentamente a su interlocutor, sino que deben demostrarle que entiende el mensaje que quiere transmitir y el impacto que tiene para ellos.
  • Buen uso de vocabulario: cuando se trata de salud mental, los empleadores deben evitar el uso de términos de diagnóstico como ansiedad y depresión. Además de quitarle un estigma al empleado, evitar este vocabulario provoca que las conversaciones se perciban menos críticas y facilita una exploración más significativa en los sentimientos del individuo.
  • No interrumpir: a nadie le gusta que lo interrumpan cuando está hablando. Lo mismo sucede con un empleado, quien además reunió el valor para revelar su estado mental a un superior. En este tipo de situaciones el trabajo de los empleadores es escuchar y no dar consejos basados en su propia experiencia.
  • Actuar: aunque escuchar es un buen inicio, las compañías deben tomar medidas para que el personal esté preparado para mantener conversaciones significativas sobre la salud mental y para que sepan identificar si uno de sus compañeros puede tener algún problema.

 

 

 

 

Cómo influirán los robots en el bienestar laboral

Cuando se habla de empleo, robótica e inteligencia artificial muchas personas temen que la tecnología cause un impacto negativo en la sociedad, en el mercado laboral y, por lo tanto, en la economía.  Sin embargo, existen diferentes estudios que demuestran que la automatización no conduce a un desempleo estructural, sino que más bien conduce a un aumento de la riqueza y a la generación de más empleos.

El role de los robots en el entorno laboral se ha convertido en un tema prioritario para la sociedad; prueba de ello es que la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo (EU-OSHA) ha documentado el debate generado por la aplicación de la robótica y la inteligencia artificial en las áreas de trabajo.

Dentro de las muchas conclusiones a las que se llegan, se menciona que el uso de estas tecnologías sí implica el reemplazo de algunos trabajadores; sin embargo, esto tiene un lado positivo: estas máquinas se pueden utilizar para realizar trabajos rutinarios o que impliquen algún tipo de riesgo para la salud o la integridad física de los empleados. Actualmente ya se están utilizando robots para ejecutar tareas repetitivas y monótonas, para el manejo de  materiales radiactivos y para trabajar en atmósferas explosivas. En un futuro cercano, se prevé que una amplia diversidad de sectores como la agricultura, la construcción, el transporte, la sanidad, la extinción de incendios y los servicios de limpieza hagan cada vez un mayor uso de los robots.

Bajo esta perspectiva, las compañías se enfrentarán a un cambio técnico, el cual consistirá en un aumento en la demanda de los trabajadores con altos niveles de educación; por su parte, los niveles de trabajadores menos educados descenderán.

robótica y prevención de riesgos laborales

El cambio al que nos enfrentamos con la cada vez mayor presencia de la robótica en el entorno laboral ha propiciado que algunos países europeos ya estén incluyendo la robótica en sus programas nacionales, y traten de promover la cooperación segura y flexible entre los robots y los operadores para lograr una mayor productividad.

Por ejemplo, en Alemania el Instituto Federal para la Salud y Seguridad en el Trabajo (BAuA) organiza anualmente seminarios sobre el tema «cooperación entre los humanos y los robots». En este sentido la prevención de riesgos laborales en el área de riesgos psicosociales  deberá tener en cuenta aspectos relacionados con la gestión de la cooperación entre robots y humanos. Además deberán considerarse los efectos de la robótica sobre la motivación y el bienestar de trabajadores.

Desde el punto de vista de procedimientos y normas técnicas también deberán revisarse y adaptarse las medidas de seguridad de aquellos trabajadores que vayan a programar, mantener o compartir su espacio de trabajo con robots.

La tecnología está avanzando a pasos agigantados y está produciendo resultados que no se habían visto anteriormente, por lo tanto, no se puede predecir el tipo de resultado que se tendrá en el ámbito laboral. En cualquier caso lo que parece evidente es que el  uso de  la robótica y la inteligencia artificial significa avances en la salud de los empleados, una mayor productividad en la compañía, un mejor manejo de los datos y la seguridad y la adquisición de conocimientos útiles para la empresa y sus empleados, eso sí, la expansión de la robótica en el mundo laboral supone una oportunidad pero también un desafío en materia de seguridad laboral.

 

Protección, seguridad y salud laboral de los trabajadores temporales

Protección, seguridad y salud laboral de los trabajadores temporales

En el ámbito laboral, los trabajadores temporales son un factor bastante común en las plantillas de contratación, a pesar de esto, todavía existen una gran serie de problemas y barreras en torno a la seguridad de este tipo de empleados fundamentalmente porque en muchas compañías no ven a sus empleados temporales como parte de su fuerza de trabajo.

Debido a este desapego, estos trabajadores reciben asignaciones en tareas más peligrosas o repetitivas, esto con el fin de alejar el riesgo que dichas actividades representan para los empleados permanentes. Además de los daños que estas tareas puedan ocasionar a la salud del trabajador temporal, muchas veces no reciben la orientación necesaria en el uso de equipo de protección.

Estas malas prácticas no desaparecen porque el trabajador temporal ve la tarea asignada como una oportunidad para impresionar a sus jefes y obtener un puesto de trabajo permanente, por supuesto, también les preocupa que el negarse a realizar una actividad peligrosa o que implique un daño a su salud pueda derivar en su despido. Además, algunos estudios revelan que, debido a que su permanencia en la empresa es corta, muchos trabajadores no creen que deban preocuparse por los temas de seguridad.

Sin embargo, tanto las empresas como los trabajadores deben tener en cuenta que el tiempo no los exime de sufrir algún percance laboral. De hecho, desde el 2013 España ha presentado un crecimiento en la siniestralidad laboral, fenómeno que afecta particularmente a los trabajadores temporales: entre los años 2014 y 2016, el índice de incidencia en estos trabajadores aumentó en un 27%.

· Los accidentes de trabajo totales en este tipo de trabajadores han crecido en un 62%.

· En cuanto a la distribución de accidentes laborales por sexo, se descubrió que 2014 los hombres presentaron 6168 accidentes, número que incremento a 10335 en 2016.

·  En los mismos periodos de tiempo, los accidentes en mujeres crecieron de 1930 accidentes a 2880.

Estos números permiten apreciar que la seguridad para los trabajadores temporales es un tema que todas las empresas deberían de tratar. Para comenzar a frenar estas incidencias, las compañías deben incluir a estos empleados en sus programas de seguridad: si hay una reunión, se les debe invitar; si hay un comité seguridad, los trabajadores temporales deben contar con un representante.

No cabe duda de que el trabajo temporal presenta peores condiciones laborales, precariedad y más daños a la salud. En España, las personas contratadas temporalmente presentan al doble de accidentes que los trabajadores de planta, este número tan alarmante debe ser un foco de atención para que las empresas trabajen en la inclusión de los empleados en temas de seguridad.

 

 

reducir estres laboral

Programas para reducir el estrés en el trabajo: por qué son necesarios

Actualmente, muchas empresas cuentan con programas cuyo objetivo es reducir el estrés de sus trabajadores, pero ¿qué beneficio obtienen las empresas con estas medidas? Controlar el estrés de los empleados no sólo contribuye a una mayor felicidad, sino que, a largo plazo, aumenta la retención y la productividad.

Evidentemente, este bienestar mental e integral mejorará la salud del empleado, quien a su vez mejorará la salud de la empresa. ¿Qué significa el estrés del personal para las compañías? Mayores costos de atención médica y menor moral y productividad. Bajo esta perspectiva se puede comprender la afirmación de que tener un trabajador infeliz y estresado puede ser sumamente caro para la empresa, tal y como demuestran las siguientes estadísticas:

 · Los gastos en atención médica presentan un 50% de crecimiento en los trabajadores con alto nivel de estrés.

 · El estrés afecta en España al 59% de los trabajadores y es la principal causa del 30% de las bajas laborales con un coste de unos 8.000 millones de euros, siendo el segundo motivo de los problemas de salud relacionados con el trabajo.

 · Los empleados con bajo grado de estrés cuestan 40% menos que los empleados con mucho estrés.

 · De acuerdo con la Organización Internacional del Trabajo de las Naciones Unidas, el estrés laboral tiene un costo estimado de más de $200 mil millones por año.

 · Un estudio descubrió que los empleados con exceso de trabajo tienen un 20% más de posibilidades de cometer errores. (1)

 · El estrés es un sentimiento nocivo que puede extenderse por toda una oficina si no se controla.

 · Según un estudio de la Escuela Médica de Harvard el bajo rendimiento laboral debido al insomnio puede costar a las empresas alrededor de unos 1.580 euros anuales por trabajador. Los datos económicos no son aplicables a España, porque los salarios son otros, pero el problema médico y laboral es equivalente.

 · Los empleados estresados tienen una mayor propensión a sufrir un accidente cerebrovascular.  

 · Por lo general, contratar a un reemplazo equivale al salario de 6 a 9 meses. Este costo está relacionado con el tiempo y los gastos de reclutamiento y capacitación que se tienen que seguir. Por supuesto, estas cifras son variables dependiendo de la posición y la industria que se quieran cubrir.

 · Algunos estudios estiman que capacitar a un nuevo empleado equivale al 10% – 20% de su salario. Esta cifra es mucho menor que los costos de las actividades que la empresa tendría que hacer para mantener a sus empleados felices y menos estresados.

 

Tal como demuestran estos datos, el estrés laboral causa un impacto negativo en la productividad y el desempeño de las empresas, es por eso, que las estrategias para reducir el estrés son una práctica indispensable.

Implementar estos tipos de programas ayuda a prevenir enfermedades de salud graves, disminuye la fatiga de los empleados y reduce el costo de atención médica, lo cual permitirá que la compañía mejore sus ahorros a largo plazo.

Uno de los últimos avances en programas de mejora del estrés laboral es el uso de la tecnología VR (realidad virtual) y AR (realidad aumentada) para ayudar a mejorar y prevenir problemas de salud mental, trastornos de ansiedad y consecuentemente mejora de los niveles de estrés mediante terapia cognitiva conductual ayudando a los usuarios a evaluar su estado de ánimo y a establecer objetivos a largo plazo basados en obtener un mejor equilibrio entre vida y trabajo.

Lo preocupante del estrés es que, tal como indican los datos, un solo empleado puede convertirse en un problema económico y de productividad para la compañía.

Evidentemente, la situación empeoraría bastante si esos síntomas se multiplicaran en un mayor número de departamentos y trabajadores.

Además de lo señalado anteriormente, es necesario tener en cuenta que los horarios y las cargas de trabajo de hoy en día no se comparan a años anteriores: sus características y circunstancias provocan la aparición del estrés. Afortunadamente, las empresas están tomando conciencia de esta situación y están trabajando en la creación de programas de reducción de estrés. Estas actividades deben verse como una inversión que ayudará a aumentar la felicidad de los empleados y la armonía en el lugar de trabajo y, por ende, la productividad de la compañía.

 

 

(1) Sloan Work & Family Research Network: International Perspectives on Organizational Performance, A Sloan Work and Family Encyclopedia Entry

empresa saludable segura

Empresa segura y saludable: aspectos a tener en cuenta

Por lo general, cuando una empresa cuenta con programas de seguridad básica tiende a mostrar dos tipos de comportamientos: concentran su atención en otras prioridades porque piensan que su desempeño en seguridad es adecuado o trabajan para lograr la excelencia en este ámbito.

Sin embargo, alcanzar la excelencia con un plan de seguridad básico no es suficiente: las empresas deben agregar los siguientes cuatro componentes primordiales para mejorar sus esfuerzos por implementar un correcta política de seguridad y salud laboral en la empresa:

  • Estrategia

No cabe duda de que los programas de seguridad básica son adecuados para comenzar a desarrollar una conciencia de seguridad, pero para llegar al siguiente nivel de desempeño se necesita establecer una estrategia que se ajuste a los programas y al pensamiento de la empresa en cuestión. El cumplir diferentes aspectos de seguridad no se debe ver como un objetivo final, sino como un estándar mínimo que irá cambiando con el paso del tiempo. Cuando se trata de seguridad, la estrategia es averiguar cómo no perder y, más importante, cómo ganar. Para lograrlo, se debe conseguir que el personal y los programas estén alineados con los objetivos establecidos.

  • Evaluación

Contrario a lo que se piensa, la evaluación es una actividad posterior a la estrategia y tiene como objetivo identificar las oportunidades que mejor se ajusten con la estrategia establecida. Hacer lo contrario implica identificar problemas y crear soluciones ideales, las cuales, posiblemente, no funcionen. ¿Qué se necesita para realizar una buena evaluación? Una confianza sólida que permita que los empleados puedan señalar los problemas que encuentran a lo largo de su jornada. En este punto es importante tener en mente que lo que se busca es encontrar las medidas que permitan que la empresa tenga un mejor rendimiento, por ello, es importante escuchar la experiencia de los empleados.

A pesar de que no son la mejor opción para realizar un seguimiento adecuado, muchas compañías optan por manejar su evaluación a través de encuestas de percepción. Sin embargo, como su nombre lo dice, estas evaluaciones se basan en la percepción de los empleados lo que quiere decir que no capturarán con objetividad los problemas a tratar.

  • Coaching

La excelencia no sólo depende de un gran líder, sino también de un gran personal. Desarrollar esta cualidad requiere de la implementación regular del coaching en todos los niveles de liderazgo de la empresa. En estas sesiones se deben tratar los objetivos específicos de seguridad  y salud laboral que se quieren mejorar y es necesario realizar actividades para motivar la participación de los empleados.

El coaching es tan importante que debería convertirse en un estándar para medir el rendimiento de un líder. Además de esto, es importante tener en cuenta que cada equipo de trabajo debe establecer sus propios objetivos de seguridad por la sencilla razón de que sus actividades y las características del ambiente que los rodean no serán iguales a otras áreas.

  • Compromiso

Cuando se incluye a los empleados en el diseño y aprendizaje de las actividades que pueden generar más accidentes, los trabajadores desarrollan un gran sentimiento de pertenencia y comprensión hacia los procesos de seguridad que se están presentando. Esta actitud permite que las interacciones, los objetivos y las actividades de los trabajadores estén alineadas, apoyando así las estrategias de seguridad implementadas.

Aunque sin duda contar con un plan básico de seguridad es una parte fundamental de la seguridad de una empresa, se debe ver como un primer paso que impulsará a la compañía en temas de seguridad. El objetivo es alcanzar la excelencia y ofrecer las mejores medidas posibles, para llegar a este punto las empresas deben trabajar en sus objetivos y en las actividades que realizan con sus empleados. Por supuesto, implementar los cuatro factores mencionados anteriormente les permitirá comenzar a caminar hacia dicho nivel.

 

Protección, seguridad y salud laboral de los trabajadores temporales

Conciliación laboral la clave para la felicidad

Actualmente, muchas empresas no sólo están tomando consciencia de las repercusiones que sus acciones causan en el medio ambiente, sino que también buscan la manera de ofrecer a sus empleados un ambiente de trabajo más atractivo y comprensivo.

Este pensamiento se vio reflejado en la VIII Encuesta Adecco sobre Felicidad en el trabajo para la Comunidad de Madrid. Dicha encuesta tenía como objetivo determinar la importancia que la felicidad tiene en el ámbito laboral y conocer un poco más sobre el estilo de liderazgo que impera entre los españoles.

La encuesta se realizó a más de 3.500 trabajadores españoles. Los resultados fueron sorprendentes: por primera vez, después de ocho ediciones de esta encuesta, la mayoría de los encuestados señalaron que lo más importante para disfrutar y sentirse felices con su trabajo es contar con un horario laboral que les permita equilibrar su vida profesional con su vida personal. La puntuación de este resultado fue de 8.17 sobre 10. El segundo factor más importante y, que ya había sido lo más importante en anteriores ediciones de la encuesta, fue el ambiente laboral con 8.10 sobre 10. Finalmente, el tercer lugar, con 7.85 puntos, fue la idea de tener un buen jefe, factor que también había sido señalado en otras ediciones.

prevención riesgos laborales conciliación laboral

Este año, el índice de encuestados que se sienten felices en su trabajo aumentó 0.7 puntos porcentuales. Para completar esta encuesta, se le preguntó a los Trabajadores de la Comunidad de Madrid que de quién creían que dependía su felicidad laboral. El 13.1% respondió que este sentimiento depende únicamente de la actitud del trabajador; el 19.9% cree que depende directamente de la empresa, pues ésta, tiene que velar por el bienestar de sus trabajadores; el 20.6% señaló que la felicidad es el resultado de la motivación que los jefes le transmitan a sus empleados.

Los resultados permiten plantear otra cuestión, ¿qué tiene que hacer un buen líder para contribuir a la felicidad de sus empleados? El 24.1% opina que un buen líder es aquel que tiene la capacidad para escuchar a su equipo y tomar sus opiniones en cuenta. Casi el 23% cree que tener empatía y ponerse en el lugar del trabajador es lo más importante. Finalmente, un 14.5% indicó que un líder debe ser capaz de organizar bien a sus equipos y debe saber cómo manejar tareas y conflictos.

En definitiva, la felicidad laboral se ha vuelto tan importante que 9 de 10 señalan que su decisión al tomar un empleo se verá incluida si la empresa en cuestión incluye políticas de felicidad profesional en su paquete de beneficios. A pesar de los avances que se han realizado en esta filosofía, el 43.9% de los encuestados cree que sus compañías no están llevando a cabo suficientes políticas para fomentar la felicidad de sus empleados.

Sin lugar a duda, este pensamiento cada vez está siendo más considerado por las empresas y aunque aún queda camino por recorrer, el objetivo de conseguir ser una empresa saludable que retenga talento y propicie un buen clima laboral es un reto que cada vez comparten más empresas.

Hipoacusia profesional

Hipoacusia profesional

La pérdida auditiva, también conocida como hipoacusia, es un proceso al que una gran cantidad de personas se enfrentan. Por lo general, este padecimiento es causado por el proceso natural de envejecimiento y por la exposición a ruidos que forman parte de la vida cotidiana de la persona.

Aunque existen una gran cantidad de actividades que propician la hipoacusia, se ha descubierto que la exposición al ruido en los centros de trabajo es la causa principal de esta pérdida auditiva. El problema es que al empezar en un nuevo trabajo nadie se preocupa por el ruido al que estarán expuestos: según los expertos, los oídos sólo pueden resistir 85 decibelios durante 8 horas al día sin salir lastimados. Para tener una idea más práctica sobre esta medida debes considerar que el tráfico normal sobrepasa los 85 decibelios y escuchar música a través de auriculares oscila entre los 75 y 136.

Si esto sucede con actividades que la gente no considera tan invasivas para sus oídos, ¿qué significará trabajar en una fábrica llena del ruido de máquinas? Muy probablemente los empleados se enfrentarán a una pérdida auditiva irreversible. A pesar de que los ambientes industriales y de construcción son los más propensos a causar hipoacusia, existen otras profesiones que pueden causar el mismo daño debido a las herramientas que utilizan: peluqueros, profesores de guardería, mensajeros, repartidores, chóferes de ambulancia, músicos, jardineros, mineros, personal de tierra en el aeropuerto entre las principales.

Cuando los trabajadores experimentan una especie de zumbido después de terminar su jornada laboral, significa que se encuentran en los primeros síntomas de hipoacusia. En etapas más avanzadas esta enfermedad impedirá que los individuos escuchen bien en ambiente ruidosos. Además de esto, también pueden padecer de vértigo, inestabilidad y distorsión de sonidos. Lo más preocupante es que las personas que sufren de esta enfermedad no presentan molestias o dolor hasta que su audición se ve sumamente reducida.

hipcausia profesional

Dado que la pérdida auditiva es irreversible y puede causar un impacto permanente en la vida de los trabajadores, las empresas deben optar por medidas preventivas que eviten o disminuyan el riesgo de los empleados. Entre las cosas que se pueden realizar se encuentran:

  • Reducir el tiempo que los empleados están expuestos al ruido. Para lograr este objetivo puede considerarse la rotación de tareas.
  • Aislar la fuente de ruido en la medida de lo posible y las personas que trabajen en esa área deben estar equipadas con los protectores auditivos adecuados.
  • Crear señalamientos que adviertan del riesgo que los empleados corren al exponerse al ruido creado el lugar de trabajo.

Estas medidas empresariales pueden marcar una gran diferencia en la salud auditiva de sus empleados; sin embargo, por efectivas que sean, es necesario que los trabajadores se aseguren de hacer todo lo que está en sus manos para proteger sus oídos. En otras palabras, deben estar dispuestos a utilizar el equipo proporcionado por la empresa y deben tratar de evitar el exponerse a ruidos externos por largos periodos de tiempo.

Prevención del estrés laboral

Prevención del estrés laboral

El estrés es un estado emocional de los seres humanos que puede causar grandes repercusiones en la salud. De hecho, en el ámbito laboral, el estrés es la causa de enfermedades más frecuentes, representando del 50% al 60% de las bajas laborales. Desafortunadamente, este malestar ha ido aumentando con el paso de los años debido a que el entorno laboral se ha vuelto más demandante: existe una mayor presión hacia los empleados, las jornadas laborales son más extensas por lo que es más difícil encontrar un equilibrio entre la vida personal y profesional.

Según un estudio realizado en el 2017 encontró que 9 de cada 10 españoles en edad laboral han experimentado estrés en el último año y 4 de cada 10 lo han sufrido de forma frecuente. Además de las evidentes consecuencias emocionales físicas, el trabajador puede experimentar un mayor cansancio y problemas de salud que afectarán la producción de la compañía para la que trabajan. Las empresas funcionan mejor cuando sus trabajadores están en bien por ello es importante prevenir el estrés en el entorno de trabajo.

gestión del estrés laboral

Erróneamente, muchas empresas se guían por la idea de que las jornadas largas y pesadas aumentarán sus resultados y su producción, pero ¿qué resultados van a obtener si sus empleados no se encuentran en las mejores condiciones? Debido a que el estrés laboral se ha convertido en un problema de salud preocupante, la Organización Internacional del Trabajo ha hecho una llamada para que tanto las empresas como los trabajadores creen un ambiente laboral más saludable.

Medidas preventivas para la empresa

• Ajustar las cargas de trabajo: las compañías deben planificar los plazos de las actividades laborales de forma que no afecte la jornada de los trabajadores.

• Motivar a los empleados: se debe fomentar una cultura de reconocimiento hacia el trabajador de forma que los empleados se sientan con la confianza para transmitir sus preocupaciones y sus peticiones.

• Crear un ambiente físico adecuado: asegurarse de que los empleados cuentan con las condiciones óptimas para desempeñar sus actividades.

• Ser coherente con la asignación de actividades laborales: los líderes deben asegurarse de que los trabajadores realicen tareas adecuadas a su experiencia y sus habilidades.

Medidas preventivas para el trabajador

• Respetar su jornada laboral: es importante que los trabajadores se organicen de forma que las actividades laborales se realicen dentro de su hora de trabajo.

• Organizar sus actividades: clasificar sus tareas en orden de importancia permitirá que los empleados tengan un mayor control de sus esfuerzos.

• Mantener un estilo de vida saludable: para contrarrestar el estrés, es necesario realizar ejercicio y llevar una dieta sana.

• Establecer objetivos realistas: los empleados deben procurar que su agenda contenga un número razonable de actividades, pues el tener que lidiar con tareas no realizadas puede ser un gran generador de estrés.

• Reservar un momento al día para relajarse: es recomendable que los trabajadores hagan una pausa para descansar del ajetreo del día. Para lograr este objetivo, es aconsejable que recurran a la práctica de algún deporte o alguna otra actividad.

Jornadas laborales largas

Jornadas laborales largas: incrementan la aparición de cáncer y de enfermedades del corazón en las mujeres.

Un estudio reciente descubrió que las jornadas laborales extensas aumentan las posibilidades de que una mujer contraiga cáncer o que sufra una enfermedad cardíaca.

Esta investigación, realizada por la Universidad Estatal de Ohio, tuvo como objeto de estudio a mujeres que, durante más de 30 años, tuvieron semanas laborales de 60 horas o más.

Los resultados indicaron un mayor riesgo de contraer cáncer, artritis y enfermedades cardíacas. Los investigadores señalaron que una mujer comienza a presentar riesgos cuando sus jornadas laborales exceden más de 40 horas y se vuelven fatales cuando sobrepasan las 50.

Por su parte, los hombres con horarios laborales demandantes presentan mejores resultados que las mujeres. ¿A qué se debe este fenómeno? A que las mujeres no sólo se enfrentan a su carga laboral, sino que, por lo general, también son las responsables de la estabilidad familiar y todas las actividades que eso conlleva. Por supuesto, esto deriva en un aumento de estrés y presión que los hombres no padecen. Sumado a esto, se tienen que considerar los intereses personales y profesionales de la mujer, los cuales se ven reducidos por las necesidades familiares que deben cubrirse.

Bajo esta perspectiva, es evidente que las mujeres de hoy en día se encuentran cumpliendo una serie de roles que tienen que equilibrar con su vida familiar: las horas que dedican a su trabajo más las horas que invierten en su familia derivan en una jornada laboral muy larga y llena de estrés, características que sólo pueden significar la aparición de enfermedades y otros desequilibrios.

Aunque este estudio está enfocado en las mujeres, es una forma perfecta de representar la vida laboral de los empleados actuales. Las empresas deben tener presente que el tener a los empleados trabajando jornadas laborales más amplias no significa una mayor productividad y un incremento en los ingresos. De hecho, las empresas resultan más beneficiadas cuando sus trabajadores son más saludables: la calidad del trabajo aumenta y los costos médicos se reducen.

 

¿Qué es lo que podrían hacer las empresas para reducir las posibilidades de que los empleados se enfermen o, en el peor de los casos, fallezcan?

.Proponer una carga horaria más flexible y facilitar la conciliación familiar

.Implementar  programas de detección y cuidado de la salud que disminuyan la posibilidad de contraer una enfermedad crónica.

Sin duda, el ritmo acelerado con el que las sociedades crecen hoy en día impacta en las actividades laborales.

Diversas investigaciones han demostrado que los trabajadores con jornadas laborales extensas presentan un mayor nivel de estrés, problemas para dormir, desórdenes digestivos y cansancio crónico. Además, estos empleados presentarán un bajo rendimiento en el trabajo y serán más propensos a sufrir algún tipo de lesión.

Aunque estos estudios también han encontrado la relación entre cargas laborales y enfermedades crónicas, lo cierto es que estos daños a la salud también son producto de las malas o buenas costumbres de las personas, por lo que además de las medidas que desde la empresa se puedan instaurar, la formación en unos hábitos de estilo de vida y alimentación saludables es clave para conseguir reducir la aparición de determinadas enfermedades.

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