En España, se estima que una de cada dos personas tiene sobrepeso y una de cada seis padece obesidad.

Si nos centramos exclusivamente en el ámbito laboral, según un estudio (1) más de la mitad de los trabajadores españoles padecen sobrepeso u obesidad.

Este incremento de población con problemas de peso ha venido acompañado de una de las principales enfermedades que se relacionan con el sobrepeso: La Diabetes Tipo 2.

De este modo, las cifras de españoles afectados de Diabetes Tipo 2 ha seguido la misma tendencia y actualmente se estima que este tipo de Diabetes afecta a casi un 14% de los españoles.

Más allá de las limitaciones que supone la enfermedad con respecto a una buena calidad de vida y un buen estado de salud, la Diabetes Tipo 2 supone un coste indirecto de 8.400 millones en concepto de absentismo laboral según datos de la Federación Española de Diabetes (2).

¿Cómo el trabajo puede influir en el desarrollo de Diabetes Tipos 2?

El trabajo puede ser un foco de desarrollo de diabetes tipo 2. Un elevado nivel de estrés una gran carga de trabajo y la falta de apoyo por parte de la empresa pueden ser factores de riesgo para el desarrollo de esta enfermedad. Al menos esas fueron las conclusiones de una investigación de la Universidad de Tel Aviv, . Esta investigación concluyó que las posibilidades de que una persona asfixiada por su trabajo pueda desarrollar a futuro una diabetes tipo 2 son casi un 20% mayores, en comparación con aquellas personas que no tengan esa situación laboral tan complicada.

Desde el punto de vista de la prevención de riesgos laborales, ¿qué se puede hacer para prevenir o o propiciar la mejora de esta enfermedad y de algunos de sus factores de riesgo como el sobrepeso?

.Fomentar medidas destinadas a mejorar los hábitos nutricionales de los trabajadores– en especial en empresas que cuentan con comedores colectivos sus trabajadores- facilitando un mejor acceso a una alimentación saludable.

.Facilitar y/o concienciar  sobre la importancia de realizar algún tipo de deporte o incrementar la actividad física. Por ejemplo muchas empresas acuerdan servicios de entrenamiento personal a través de monitores deportivos que se desplazan a la empresa.

.Fomentar la práctica de deporte entre los empleados con actividades que puede realizar una gran mayoría de los trabajadores por ejemplo creando un equipo de running.

.Facilitar unas condiciones de trabajo óptimas que prevengan situaciones de estrés así como programas de formación destinados a saber manejar el estrés.

Estas son algunas de las medidas al alcance de aquellas empresas que deseen contar con una plantilla saludable.

En definitiva se trata de buscar diferentes alternativas que los responsables de salud laboral de cada empresa pueden implementar en beneficio tanto de los trabajadores como de la empresa ya que está demostrado que este tipo de acciones tienen un claro efecto en los niveles de productividad.

(1): «Alta prevalencia de obesidad en una población laboral en España», elaborado por la Sociedad de Prevención de Ibermutuamur y Lilly, en colaboración con el jefe de Sección de Endocrinología y Nutrición del Hospital del Mar de Barcelona y vicepresidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Seedo) a partir de una muestra de 1.336.055 chequeos médicos a trabajadores.

(2): Según estudio de la Federación Española de Diabetes